виды занятий: фитнес программы

Рейтинг:
411 оценок

Программы для фитнеса представляют собой комплекс разнообразных упражнений, расписанных по дням. Они бывают нацелены как на похудение, так и на набор мышечной массы или оздоровление. Обычно к физическим нагрузкам специалист назначает особую систему питания, призванную поддерживать достигнутые на тренировках результаты.

Все услуги

Отзывы

4,9
  /  411 оценок
Все отзывы подряд 12
  • Давно хожу в клуб, и мне все нравится! Я посещаю групповые тренировки, просто спортзал и бассейн. Занятия проводят качественно! Мне нравится, как сделан тренажерный зал, то, что имеется беговая дорожка, а также есть место, где можно взять коврик и выполнить разные упражнения. Раздевалки хорошие. Комфортно, что организация находится в шаговой доступности от моего дома. По своему абонементу я могу ходить в клуб безлимитно.
    0 0
  • Семейный центр, все красиво, все очень современно, все на уровне, все супер! Посещал тренажерный зал по гостевому абонементу. Оборудование новое. Администраторы работают оперативно.
    0 0
  • Я приобрела абонемент на 14 месяцев, прихожу 4—5 раз в неделю. Тренажерный зал нормальный, новый, недалеко от моего дома, комфортные условия. Меня волнует только результат от тренировок, поэтому на отношение со стороны персонала внимания не обратила.
    0 0
  • Тренажерный зал понравился и бассейн. Все чистенько. Я сама занимаюсь. Персонал вежливый: администраторы и в гардеробной женщина приятная.
    0 0
  • Большой выбор тренажеров, сервис хороший, все на высоком уровне! В клубе чисто, технички часто протирают, сотрудники подходят. Пришла по отзывам близких людей и из-за близкого расположения к дому. Чаще всего хожу в бассейн и тренажерный зал. Поскольку у меня сидячая работа, то бассейн полезен для моего позвоночника, тренируюсь в нем самостоятельно. В зале же я занимаюсь в основном на кардио ради физической нагрузки. Во время тренировок я использую 2 полотенца и бойлер, куда можно налить водичку.
    0 0
  • В клубе нравится все, нет нареканий. Занимаюсь в тренажерном зале, в бассейне. В клубе появилось направление восточные танцы. Ходила заниматься через день. Хотелось бы отметить тренера Григория по тренажерному залу, очень внимательный человек. Он дает комментарии, правильные замечания клиентам, которые занимаются самостоятельно, поэтому я к нему и пошла, так как он неравнодушен, молодец!
    0 0
  • Я хожу в тренажерный зал и в бассейн по утрам. Использую тренажеры на все группы мышц, оборудование в отличном состоянии. Бассейн посещаю, чтобы расслабить мышцы после тренировки.
    0 0
  • Мне все нравится, все удобно. Посещаю тренажерный зал по годовому абонементу, а ребенок ходит в бассейн. Результат посещения клуба хороший.
    0 0
  • Я посещаю фитнес-клуб почти каждый день. Администраторы всегда встречают с улыбкой и рады помочь. Хожу в бассейн и в тренажёрный зал. Бассейн большой, всегда всё чисто, всё работает и есть свободные дорожки, тренажёров много. Всё нравится!
    0 0
  • В клубе отлично, мне нравится то, что он новый, нравится бассейн и расположение. В бассейне комфортная вода. Претензий нет, есть пожелание поставить в туалете писсуар. В тренажерном зале оборудование новое, хорошее, есть всё, что надо. Администраторы отличные, нет никаких нюансов. Раза 3—4 в неделю посещаю клуб по абонементу.
    0 0
  • Все понравилось. Наличие бассейна и сауны, тренажерный зал. Еще не тренировалась. Планирую купить абонемент и пойти тренироваться.
    0 0
  • Был на ознакомлении с залом и персоналом. Понравился тренажерный зал: блочные тренажеры и штанга. Персонал внимательный, все объясняют. Пришел в зал для дополнительной нагрузки. Абсолютно все понравилось на сто процентов. Тренируюсь в другом зале по три-четыре часа со штангой лежа для увеличения сил. Мне не хватает.
    0 0