Россия, Краснодар, Бородинская улица, 137к2
Район Пашковский, район Карасунский округ
Время работы: Пн-пт: 06:00—23:00; сб-вс: 07:00—23:00
Закроемся через 11 ч. 10 мин.

зоны фитнес клуба: тренажёрный зал

Рейтинг:
691 оценка

Хорошей возможностью позаботиться о собственной фигуре и проработать мышцы станет регулярное посещение тренажерного зала. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет добиться поставленных целей. Чаще всего пространство для тренировок символически разделяется на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для повышения выносливости, снижения веса и улучшения работы сердца и сосудов), зону свободных весов (в ней делают упражнения со штангами и гантелями), силовую зону (тут организован силовой тренинг на тренажерах). Если вы новичок, лучше прибегнуть к помощи опытного инструктора. Он объяснит, какие упражнения помогут сформировать рельефный пресс, накачать бицепс, и ответит на остальные важные вопросы.

Все услуги
Банный комплекс
турецкая баня (хамам)
финская сауна
гидромассаж
инфракрасная кабина
Лицо и тело
массаж
пилинг
массаж лица
солярий
фитобочка
антицеллюлитное обертывание
антицеллюлитный массаж
Массаж
массаж спины
лимфодренажный массаж
расслабляющий массаж
классический массаж
массаж стоп
массаж для похудения
лимфодренажный массаж лица
скульптурный массаж
спортивный массаж
восстановительный массаж
слим массаж
моделирующий массаж тела
Пилинги
пилинг лица
пилинг тела
Спортивные секции
секция боевых искусств
водные программы
аквааэробика
женский фитнес
занятия для беременных
салон красоты
массаж
солярий
СПА услуги
танцы
танцы dance mix
тренажёрный зал
свободные веса
фитнес программы
боевые искусства
пилатес
зумба
стретчинг
женский фитнес
детский фитнес
функциональный тренинг
занятия на фитболе
MIND BODY тренировка
lower body тренировка
TRX тренировки
upper body тренировка
body sculpt тренировка
ABS тренировка
интервальная тренировка
йога
танцы
восстановительные программы
занятия на открытом воздухе
сайкл
функциональный тренинг
кроссфит
виды занятий
силовые тренировки
фитнес программы
кардиотренировки
персональные тренировки
дополнительно в фитнес клубе
консультации по питанию
семейный фитнес
фитнес тестирование
корпоративный фитнес
пробное занятие
занятия в бассейне
грудничковое плавание
плавание для беременных
водные программы
зоны фитнес клуба
тренажёрный зал
бассейн
салон красоты
бар / ресторан
детская комната
школа водных видов спорта
школа плавания

Отзывы

4,9
  /  691 оценка
  • Я регулярно прихожу в клуб, потому что всем полностью довольна, в том числе большим размером помещения, уважительным отношением персонала. В основном стараюсь ходить три-четыре раза в неделю, заниматься в тренажерном зале, посещать бассейн и сауну.
    0 0
  • Нравится атмосфера в фитнес-клубе: большие окна, достаточное количество света, да и людей немного. Занимаюсь в тренажёрном зале, где оборудования вполне хватает, меня устраивает. В тренировках делаю упор на рост мышечной массы, для этого прихожу в зал минимум пять раз в неделю.
    0 0
  • В клубе занимаюсь чуть больше недели, устраивают и тренажёрный зал, и бассейн. Я предпочитаю выполнять упражнения с одновременной нагрузкой на все мышцы тела, занимаюсь в зале примерно час. В бассейне просто плаваю после тренировок, чтобы расслабиться.
    0 0
  • Посещаю клуб 3—4 раза в неделю. Любезный персонал на ресепшн, все девочки отзывчивые. Я посещаю сауну, бассейн и тренажерный зал, сауна мне нравится больше всего, мне 20 минут посидеть достаточно.
    0 0
  • Меня все в этом клубе устроило, я посещаю тренажерный зал три раза в неделю, там стоит оборудование, которое находится в отличном состоянии. Этот клуб я выбрал для посещения из-за его близкого расположения к моему дому.
    0 0
  • Мне нравится подход сотрудников клуба к работе, по крайней мере, в других залах такого отношения я не видела: всё доходчиво объясняют и рассказывают. Особенно могу выделить инструктора Евгения, а также мастера по плаванию Владислава. Я хожу только в тренажёрный зал на индивидуальные занятия и в бассейн, который посещаю в лечебных целях, врач прописал.
    0 0
  • Мне все нравится, хожу на бокс и в тренажерный зал. Посещаю фитнес-клуб для здоровья, спортивного образа жизни, чтобы хорошо выглядеть. Материал на групповых занятиях преподносится хорошо. Сотрудники клуба общаются отлично. Стараюсь посещать два раза в неделю, провожу на тренировках часа 2.
    0 0
  • Давно хожу в клуб, и мне все нравится! Я посещаю групповые тренировки, просто спортзал и бассейн. Занятия проводят качественно! Мне нравится, как сделан тренажерный зал, то, что имеется беговая дорожка, а также есть место, где можно взять коврик и выполнить разные упражнения. Раздевалки хорошие. Комфортно, что организация находится в шаговой доступности от моего дома. По своему абонементу я могу ходить в клуб безлимитно.
    0 0
  • Семейный центр, все красиво, все очень современно, все на уровне, все супер! Посещал тренажерный зал по гостевому абонементу. Оборудование новое. Администраторы работают оперативно.
    0 0
  • Я приобрела абонемент на 14 месяцев, прихожу 4—5 раз в неделю. Тренажерный зал нормальный, новый, недалеко от моего дома, комфортные условия. Меня волнует только результат от тренировок, поэтому на отношение со стороны персонала внимания не обратила.
    0 0
  • Тренажерный зал понравился и бассейн. Все чистенько. Я сама занимаюсь. Персонал вежливый: администраторы и в гардеробной женщина приятная.
    0 0
  • Большой выбор тренажеров, сервис хороший, все на высоком уровне! В клубе чисто, технички часто протирают, сотрудники подходят. Пришла по отзывам близких людей и из-за близкого расположения к дому. Чаще всего хожу в бассейн и тренажерный зал. Поскольку у меня сидячая работа, то бассейн полезен для моего позвоночника, тренируюсь в нем самостоятельно. В зале же я занимаюсь в основном на кардио ради физической нагрузки. Во время тренировок я использую 2 полотенца и бойлер, куда можно налить водичку.
    0 0
  • В клубе нравится все, нет нареканий. Занимаюсь в тренажерном зале, в бассейне. В клубе появилось направление восточные танцы. Ходила заниматься через день. Хотелось бы отметить тренера Григория по тренажерному залу, очень внимательный человек. Он дает комментарии, правильные замечания клиентам, которые занимаются самостоятельно, поэтому я к нему и пошла, так как он неравнодушен, молодец!
    0 0
  • Я хожу в тренажерный зал и в бассейн по утрам. Использую тренажеры на все группы мышц, оборудование в отличном состоянии. Бассейн посещаю, чтобы расслабить мышцы после тренировки.
    0 0
  • Мне все нравится, все удобно. Посещаю тренажерный зал по годовому абонементу, а ребенок ходит в бассейн. Результат посещения клуба хороший.
    0 0
  • Я посещаю фитнес-клуб почти каждый день. Администраторы всегда встречают с улыбкой и рады помочь. Хожу в бассейн и в тренажёрный зал. Бассейн большой, всегда всё чисто, всё работает и есть свободные дорожки, тренажёров много. Всё нравится!
    0 0
  • В клубе отлично, мне нравится то, что он новый, нравится бассейн и расположение. В бассейне комфортная вода. Претензий нет, есть пожелание поставить в туалете писсуар. В тренажерном зале оборудование новое, хорошее, есть всё, что надо. Администраторы отличные, нет никаких нюансов. Раза 3—4 в неделю посещаю клуб по абонементу.
    0 0
  • Все понравилось. Наличие бассейна и сауны, тренажерный зал. Еще не тренировалась. Планирую купить абонемент и пойти тренироваться.
    0 0
  • Был на ознакомлении с залом и персоналом. Понравился тренажерный зал: блочные тренажеры и штанга. Персонал внимательный, все объясняют. Пришел в зал для дополнительной нагрузки. Абсолютно все понравилось на сто процентов. Тренируюсь в другом зале по три-четыре часа со штангой лежа для увеличения сил. Мне не хватает.
    0 0
Отзывы с оценками