Групповые программы: тренажерный зал
Хорошей возможностью позаботиться о собственной фигуре и проработать мышцы станет регулярное посещение тренажерного зала. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет добиться поставленных целей. Чаще всего пространство для тренировок символически разделяется на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для снижения веса, улучшения работы сердца и сосудов и повышения выносливости), зону свободных весов (в ней делают упражнения со штангами и гантелями), силовую зону (тут организован силовой тренинг на тренажерах). Если вы новичок, лучше прибегнуть к помощи опытного инструктора. Он объяснит, какие упражнения помогут сформировать рельефный пресс, накачать бицепс, и ответит на остальные важные вопросы.
-
ТатьянаЯ хожу в тренажерный зал и в бассейн по утрам. Использую тренажеры на все группы мышц, оборудование в отличном состоянии. Бассейн посещаю, чтобы расслабить мышцы после тренировки.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
МаринаМне все нравится, все удобно. Посещаю тренажерный зал по годовому абонементу, а ребенок ходит в бассейн. Результат посещения клуба хороший.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
КристинаЯ посещаю фитнес-клуб почти каждый день. Администраторы всегда встречают с улыбкой и рады помочь. Хожу в бассейн и в тренажёрный зал. Бассейн большой, всегда всё чисто, всё работает и есть свободные дорожки, тренажёров много. Всё нравится!0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ИгорьВ клубе отлично, мне нравится то, что он новый, нравится бассейн и расположение. В бассейне комфортная вода. Претензий нет, есть пожелание поставить в туалете писсуар. В тренажерном зале оборудование новое, хорошее, есть всё, что надо. Администраторы отличные, нет никаких нюансов. Раза 3—4 в неделю посещаю клуб по абонементу.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ТатьянаВсе понравилось. Наличие бассейна и сауны, тренажерный зал. Еще не тренировалась. Планирую купить абонемент и пойти тренироваться.0 0
- Официальный ответ от имени организации
-
ШагуБыл на ознакомлении с залом и персоналом. Понравился тренажерный зал: блочные тренажеры и штанга. Персонал внимательный, все объясняют. Пришел в зал для дополнительной нагрузки. Абсолютно все понравилось на сто процентов. Тренируюсь в другом зале по три-четыре часа со штангой лежа для увеличения сил. Мне не хватает.0 0
- Официальный ответ от имени организации
Отзывы